新金瓶梅第二集
浙江文旅观察：温州朔门古港遗址何以入围全国十强初评？****《新金瓶梅第二集》820人读过《新金瓶梅第二集》，
文/羊城早報記者 林渾渾 通訊員 沈中
醫案 張阿姨，73歲，幾次胸脅脹痛兩個多月
今年73歲的張阿姨，身段一貫很好。自從小兒子逝世了兩孩今後，張姨便輔佐帶孫子。跟男子少女媳住正正在同一屋簷下，瑣事簡單，難免無意摩擦。一次她跟少女媳大年夜吵一架今後，便開端感受右側脅部模糊做痛，具體痛的位置又不太必定。開初感覺是“岔氣”，可後來張姨發現隻要稍微生氣、焦心，疼痛便會加重，而且飯後總是肚脹，食欲受到影響，大年夜便也無意不成型。男子耽憂是心肺或肋骨出了成就，但搜檢並已發現度量性緩病。因此背德叔供診。
德叔解謎 氣不通則痛，久至肝脾兩傷
張阿姨的疼痛重要源於肝氣鬱結。中醫稱之為“脅痛”，痛感凡是為以脹痛為主。那類痛通俗正執政氣焦心、心態不佳、精神嚴峻的時候會減輕。它的根源便正正在於“肝”。德叔表示，遵照中醫經絡走行，肝膽兩經走於脅肋部位，大體正正在俗稱“肋骨條”位置，一晨肝氣鬱滯不暢、疏飽不利，便會導致“不通則痛”的景象。肝氣鬱結久了，鬱結的肝氣開端傷脾胃，慢慢會顯現背脹、大年夜便稀爛等脾真病症。治療上，德叔重正正在疏肝行氣健脾，且叮嚀張阿姨多跟老姐們秋逛、跳舞，貫穿連接臉色高興，減少不良精神撫慰。治療兩周後張阿姨的脅痛慢慢好轉。隨後中止門診治療兩個多月，脅痛加緩，也罕見的顯現背脹等不適。
防範保健 賞花飲花解肝鬱,敲膽推肝消肝氣
秋季萬物複蘇，屬肝淨季節，肝氣旺而逝世支。一晨肝氣降支過度，便更苟且顯現感情浮躁或波動較大年夜。是以，對張姨那類幾次胸脅痛的人更該當看重養護肝淨，貫穿連接灰心，減少感情波動。這樣肝氣疏支，氣血才華通暢，減少脅痛。德叔建議，正正在百花爭豔季候，可多走出戶中，賞花草、喝花茶。賞花以療愈身心，花茶亦有護肝解鬱之效。此外，平常普通可以經過進程早上起床後敲膽經，淩晨推肝經以消逝肝鬱之氣。
Tips:
敲膽經：膽經走行於大年夜腿中側。每天早上，單足沿著褲線位置來回敲，敲10分鍾至發熱。
推肝經：肝經走行於大年夜腿內側。每天睡覺之前把單腿盤曲掀開，先從左腿開端，單足相疊按正正在大年夜腿根部，稍用力背前推去膝蓋。幾次推50遍。
德叔養生藥膳房 疏肝煲
材料：豬脊骨400克，山藥(陳品)80克，佛足10克，逝世薑3-5片，細鹽恰當。
功效：疏肝解鬱，行氣健脾。
烹製體例：豬脊骨斬成塊，放進沸水中焯水備用。山藥削皮切塊備用；上述食材放進鍋中，加清水1750毫降(約7碗水量)，武火煮沸後改文火煲1.5小時，放進恰當細鹽調味即可。此為兩三人量。
【編輯:劉陽禾】